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微信号绑定了手机号可以解绑，具体的操作步骤如下。
1、登录微信账号，进入微信首页。
2、点击右下角的“我”图标，进入个人信息页面。
3、在个人信息页面中，点击下方的“设置”选项。
4、在设置页面中，选择“账号与安全”选项。
5、找到并点击“手机号”选项。
6、进入手机号详情页面后，点击下方的“更换手机号”或者“解绑”选项。
7、按照页面提示，输入需要更换或解绑的手机号码，进行验证。
8、完成验证后，即可完成解绑或更换手机号的操作。
需要注意的是，解绑手机号后，需要重新验证账号身份，以确保账号安全，如果有未完成交易的订单或者其他业务，可能需要先完成相关操作才能解绑手机号，如果在操作过程中遇到任何问题，建议联系微信客服寻求帮助。